Keto frittata con espinacas frescas

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¡Este plato no solo se ve impresionante, sino que también es sorprendentemente fácil de preparar! Espinacas, huevos, verduras, salchichas o tocino se convierten mágicamente en un festín para la vista ... ¡Este plato es un verdadero tesoro!

Ingredientes

  • 150 g de tocino

    tocino cortado en cubitos

  • 2 cucharadas de mantequilla

    mantequilla para freír

  • 225 g de espinacas

    espinaca fresca

  • 8 piezas de huevo

  • 225 ml de crema

    crema batida espesa

  • Sal y pimienta

Direcciones

Puede servir frittata con repollo o repollo rojo finamente picado y aderezo para ensaladas. ¡Que delicioso!

Pasos

Precalentar el horno a 175 ° C. Engrase una fuente de horno de 23x23 cm o cazuelas de cerámica individuales.

Derrita la mantequilla en una sartén y saltee el tocino a fuego medio hasta que esté crujiente. Agregue espinacas a la carne, revolviendo la mezcla hasta que las hojas se marchiten. Retire la sartén del fuego y reserve.

Batir los huevos con la nata. Luego vierta la mezcla en una fuente para hornear engrasada o en ollas de cerámica para hornear.

Cúbralo con tocino, espinacas y queso, y luego póngalo en el horno. Hornee durante 25-30 minutos, o hasta que la frita esté dorada.

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Ver el vídeo: Frittata de Tomate, Queso u0026 Espinaca. Felicitas Pizarro (Mayo 2024).

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